Прогулка — это неотъемлемая и обязательная часть воспитательного процесса дошкольников. Она позволяет не только укрепить и оздоровить растущий детский организм, но и формировать его интеллектуальные способности. Выполняя различные физические упражнения, знакомясь с подвижными играми, которые мы проводим на воздухе, дошкольники развивают свои мыслительные способности, догадку, смекалку, развивают чувства товарищества и взаимовыручки. Таким образом, физическое воспитание дошкольного возраста стимулирует развитие интеллектуальных способностей, развивает физические  и индивидуальные способности  каждого конкретного ребенка.  Благодаря ежедневным прогулкам дети хорошо кушают, крепче спят, укрепляют свой иммунитет и, следовательно, реже болеют простудными заболеваниями. Результат прогулок —  румяные щечки, блестящие глаза,  и отличное настроение.