Утренняя гимнастика – это замечательное начало
дня, заряд бодрости, а также залог формирования здорового образа жизни. Ребята
детского сада с желанием и радостью каждый день идут в зал на утреннюю
гимнастику, где вместе с воспитателем делают зарядку, которая способствует
укреплению организма и положительно воздействует на иммунную систему.
Чтобы
развивать у детей интерес к утренней гимнастике, воспитатели используют
дополнительные спортивные атрибуты – мячи, флажки, кольца, обручи. Два раза в
неделю зарядка проходит под музыкальное сопровождение. Музыка активизирует
детей, значительно повышает качество выполняемых упражнений, организует их. Положительные эмоции, возникающие
при выполнении упражнений под музыку, усиливает их физиологический эффект.
Зарядка помогает дошкольникам быстрее избавиться от утренней сонливости,
обеспечивает прилив энергии и бодрости.
